por kapital | maio 10, 2023 | Blog
Já ouviu falar em regulação emocional? Todos nós sentimos diversas emoções ao longo do dia, e dessa forma tentamos lidar com elas tanto de maneira eficaz quanto ineficaz. Sentir emoções e reconhecê-las permite que nossa vida tenha significado e conexão com as pessoas....
por kapital | maio 10, 2023 | Blog
A sobrecarga feminina é um tema cada vez mais presente nas conversas, tanto entre mulheres quanto em ambientes profissionais e acadêmicos. Afinal, as mulheres são constantemente desafiadas a equilibrar diversas demandas: cuidar da casa, da família, estudar, trabalhar...
